Długa guma w kształcie pętli do ćwiczeń oporowych, mobilizacji mięśni i stawów Power Band (PRO EASY FITNESS)

Długa guma w kształcie pętli do ćwiczeń oporowych, mobilizacji mięśni i stawów - Power Band ProĆwiczenia to nie tylko skuteczna forma treningu, ale również coraz częstsza metoda rehabilitacji. Właściwa mobilizacja mięśni i stawów jest kluczowym elementem w trakcie rekonwalescencji, ale też wpływa na pracę całego organizmu, w tym właściwą postawę. Pomaga powrócić do pełnej sprawności po urazie i przywrócić prawidłową pracę aparatu ruchu. Nie trzeba jednak poważnego urazu, by nasze ciało stało się mało elastyczne. Wystarczy, że będziemy prowadzić siedzący tryb życia. Niestety duże grono osób wykonuje pracę biurową, pracę przy komputerze, po powrocie do domu większość czasu spędzamy na kanapie, na zakupy jeździmy samochodem. Podejmujemy mało aktywności fizycznej, co w konsekwencji prowadzi do osłabienia siły mięśniowej i zmniejszenia wydolności organizmu, czyli mówiąc prosto szybciej się męczymy. Zastany organizm nie funkcjonuje w sposób właściwy i jest bardziej podatny na kontuzje. Systematyczne pobudzanie do działania nie tylko wpływa korzystnie na kondycję fizyczną, ale też pomaga w codziennym funkcjonowaniu i wykonywaniu podstawowych czynności w sposób bezpieczny. Nie zawsze mamy możliwość korzystania z siłowni i klubów fitness, a standardowe sesje u fizjoterapeuty dobrze kontynuować w domowym zaciszu. Na rynku znaleźć można wiele akcesoriów, które pomagają w przeprowadzeniu w pełni profesjonalnego treningu, nawet siłowego, bez wielkogabarytowych maszyn.Obraz licencjonowany przez Depositphotos.com/Drukarnia ChromaGumy oporowe to niezwykle funkcjonalny sprzęt, który wykorzystywany jest przez zawodowych sportowców, ale też amatorów aktywności fizycznej. Pozwalają na wykonywanie ćwiczeń siłowych bez konieczności posiadania dodatkowego obciążenia. Opór, który stawiają imituje trening na maszynach, zapewniając większą kontrolę ruchu. Gumy Power Band świetnie sprawdzą się w stretchingu, mogą być wykorzystywane podczas rozgrzewki do aktywacji mięśni i stawów, a także urozmaicą właściwy trening. Coraz częściej stosowane są w rehabilitacji, gdyż poprzez systematyczne ćwiczenia z ich udziałem można zwiększyć zakres ruchu w stawach i wzmocnić osłabione mięśnie. Dostępność różnych oporów pozwala dopasować model do własnych możliwości i potrzeb oraz formy treningu. Gumy Power Band Pro Easy Fitness mogą być wykorzystywane do aktywacji mięśni, poprawy dynamiki ruchu, jak również stabilizacji sylwetki. Są dobrym wsparciem podczas kształtowania właściwej postawy, dzięki temu stosowane są w gimnastyce korekcyjnej. Systematyczne ćwiczenia zwiększają siłę mięśniową, ale i wytrzymałość całego organizmu. Dzięki pętlom można przeprowadzić w pełni profesjonalny trening zarówno nóg, rąk, pleców, jak również klatki piersiowej, czyli pełny "Full Body Workout" i to w domowych warunkach. Gumy znalazły też zastosowanie w rehabilitacji i są nieodłącznym elementem wyposażenia gabinetów rehabilitacji. Ich wszechstronność jest ich głównym atutem, są też lekkie i poręczne, więc można je zabrać ze sobą w dowolne miejsce.  Długie pętle Easy Fitness wykonane zostały z wytrzymałego lateksu, odpornego na rozciąganie. Materiał nie przywiera do skóry i jest antypoślizgowy, więc gumy dobrze utrzymują się w dłoni. Występują w trzech kolorach, które odzwierciedlają ich opór. Najsłabsza – fioletowa wykorzystywana jest najczęściej do aktywacji bioder i pośladków przed właściwym treningiem, ale też stanowi element rehabilitacji przy dużych ograniczeniach ruchowych. Gumę o średniej rozciągliwości można stosować w ćwiczeniach sprawnościowych, gdy chcemy poprawić dynamikę ruchu. Jest też dobrym wsparciem podczas nauki podciągania na drążku. Szara jest na tyle mocna, że pomaga zwiększyć siłę mięśniową. Jej rozciągnięcie wymaga dużego nakładu pracy i świetnie imituje ćwiczenia na maszynach. Bez względu na to, jakie są nasze potrzeby, gumy Power Band Pro zaspokoją wszelkie oczekiwania.Zastosowanie gum Power Band Pro:aktywacja mięśni i stawów przed treningiempoprawa dynamiki ruchuzwiększenie siły mięśniowejćwiczenia korekcyjne, poprawa postawyprzygotowanie motoryczne do różnych dyscyplin sportowychrehabilitacja i trening medycznyZalety gum Power Band Pro:wytrzymały materiał, odporny na rozciąganiemożliwość wykorzystania do treningu i rehabilitacjiwykonane z bezpiecznego dla skóry, antypoślizgowego lateksuzastępują trening na maszynachlekkie i poręczneumożliwiają przeprowadzenie treningu siłowego w domu Kolory pętli: