Guma do ćwiczeń Hip Band - materiałowa taśma oporowa do wzmocnienia mięśni pośladków i ud (HB12)

Regularna aktywność fizyczna, bez względu na to czy są to ćwiczenia w klubie fitness, w domu czy na świeżym powietrzu, wpływa korzystnie na naszą kondycję fizyczną, ale i zdrowie psychiczne. Z jednej strony modelujemy swoje ciało, a z drugiej samodyscyplina, wytrwałość i ciągłe dążenie do postawionych sobie celów kształtuje nasz charakter. Zajęcia sportowe to świetna metoda walki ze stresem, podczas aktywności wydzielane są endorfiny, czyli hormony szczęścia, które dodatkowo działają jak środek przeciwbólowy. Warto znaleźć taką dyscyplinę, która będzie sprawiała nam frajdę, wtedy połączymy przyjemne z pożytecznym. Nie każdy lubi chodzić na siłownię lub brać udział w zajęciach grupowych. Jest spore grono osób, które wolą ćwiczyć w domowym zaciszu. Jednak by taki trening był efektywny, warto wyposażyć się w odpowiedni sprzęt. Na szczęście na rynku dostępnych jest wiele akcesoriów, które pozwalają zaangażować całe ciało, dając możliwość uzyskania zadowalających rezultatów w krótszym czasie.Pętle oporowe to stosunkowo nowy wynalazek, który zdążył już zdobyć szeroką rzeszę fanów. Te niepozorne gumy potrafią zdziałać cuda. Ich główną zaletą jest wielozadaniowość. Najczęściej wykorzystywane są do aktywacji mięśni i stawów przed właściwą aktywnością, stanowią zamiennik ciężkiego sprzętu w treningu siłowym, ale też stanowią ważny element rehabilitacji, gdyż szczególnie po długim unieruchomieniu właściwa i systematyczna aktywacja mięśni wpływa na przebieg leczenia i jest w stanie skrócić okres rekonwalescencji. Nowością są materiałowe pętle tzw. Hip Band. W związku z większym oporem wykorzystywane są głównie do aktywacji dolnych partii ciała. Gumy te stosuje się w ćwiczeniach wzmacniających, gdyż wysiłek jaki trzeba włożyć w ich rozciągnięcie imituje trening na maszynach, a co najważniejsze można go wykonać w dowolnym miejscu, także w domu, a nie tylko na siłowni. Hip Band HB12 to materiałowe gumy wykorzystywane do aktywacji dolnych partii ciała. Ćwiczenia z ich użyciem świetnie angażują mięśnie pośladków i ud, a zadowalające efekty można uzyskać bez użycia ciężkiego sprzętu. Główną zaletą jest możliwość przeprowadzenie profesjonalnego treningu siłowego w każdych warunkach, w domowym zaciszu, w parku czy na wakacjach. Pętle wykonane zostały z wytrzymałego, jednocześnie przyjemnego dla skóry materiału, który jest odporny na wielokrotne rozciąganie. W porównaniu do wersji gumowej, materiałowa konstrukcja nie wpija się w ciało i nie roluje w trakcie ruchu. Dzięki dostępności kilku rozmiarów każdy może dobrać wersję idealnie dopasowaną do swoich potrzeb. Pętle Hip Band to świetny sprzęt, który daje nowe możliwości rozwoju. Dodatkowo zwiększa intensywność standardowych ćwiczeń (np. przysiadów ze sztangą) pozwalając wejść na wyższy poziom treningu. Zastosowanie:imitacja ćwiczeń na maszynach poprzez wprowadzenie dodatkowego oporutrening siłowy bez użycia ciężkiego sprzętuwzmocnienie mięśni pośladków i udZalety pętli Hip Band HB12:alternatywa dla wielkogabarytowego sprzętumożliwość przeprowadzenia treningu siłowego w domowych warunkachidealne do wzmocnienia mięśni pośladków i ud dostępność 3 rozmiarów dla lepszego dopasowania do indywidualnych potrzebwytrzymały materiałporęczne i łatwe w przechowywaniu