Guma oporowa do ćwiczeń i rehabilitacji z wygodnymi uchwytami - elastyczna lina do mobilizacji mięśni i stawów (24119)

Guma oporowa z wygodnymi uchwytamiĆwiczenia to nie tylko skuteczna forma treningu, ale również coraz częstsza metoda rehabilitacji. Właściwa mobilizacja mięśni i stawów jest kluczowym elementem w trakcie rekonwalescencji, ale też wpływa na pracę całego organizmu, w tym właściwą postawę. Pomaga powrócić do pełnej sprawności po urazie i przywrócić prawidłową pracę aparatu ruchu. Nie trzeba jednak poważnego urazu, by nasze ciało stało się mało elastyczne. Wystarczy, że będziemy prowadzić siedzący tryb życia. Niestety duże grono osób wykonuje pracę biurową, pracę przy komputerze, po powrocie do domu większość czasu spędzamy na kanapie, a na zakupy jeździmy samochodem. Podejmujemy mało aktywności fizycznej, co w konsekwencji prowadzi do osłabienia siły mięśniowej i zmniejszenia wydolności organizmu, czyli mówiąc prosto szybciej się męczymy. Zastany organizm nie funkcjonuje w sposób właściwy i jest bardziej podatny na kontuzje. Systematyczne pobudzanie do działania nie tylko wpływa korzystnie na kondycję fizyczną, ale też pomaga w codziennym funkcjonowaniu i wykonywaniu podstawowych czynności w sposób bezpieczny. Nie zawsze mamy możliwość korzystania z siłowni i klubów fitness, a standardowe sesje u fizjoterapeuty dobrze kontynuować w domowym zaciszu. Na rynku znaleźć można wiele akcesoriów, które pomagają w przeprowadzeniu w pełni profesjonalnego treningu,  bez wielkogabarytowych maszyn.Gumowe ekspandery to niezwykle funkcjonalny sprzęt, który wykorzystywany jest przez zawodowych sportowców, ale też amatorów aktywności fizycznej. Pozwalają na wykonywanie ćwiczeń siłowych bez konieczności posiadania dodatkowego obciążenia. Opór, który stawiają imituje trening na maszynach, zapewniając większą kontrolę ruchu. Świetnie sprawdzą się w stretchingu, mogą być wykorzystywane podczas rozgrzewki do aktywacji mięśni i stawów, a także urozmaicą właściwy trening. Coraz częściej stosowane są w rehabilitacji, gdyż poprzez systematyczne ćwiczenia z ich udziałem można zwiększyć zakres ruchu w stawach i wzmocnić osłabione mięśnie. Guma oporowa z uchwytami to świetny sprzęt, który stanowi urozmaicenie standardowego treningu. Poprzez wprowadzenie dodatkowego oporu zwiększa efektywność ćwiczeń i pozwala zaktywizować różne grupy mięśniowe. Idealnie sprawdzi się do wzmocnienia pleców czy ramion. To także dobre narzędzie do aktywizacji mięśni i stawów przed wysiłkiem. Nic nie stoi na przeszkodzie by wykorzystać ją również w trakcie rehabilitacji w celu poprawy mobilności ciała. Guma wykonana została z wytrzymałego lateksu, odpornego na rozerwanie. Wyposażono ją w wygodne uchwyty na dłoń, które ułatwiają manewrowanie. W dodatku pokryte zostały specjalnymi wypustkami, które dają efekt przyjemnego masażu. Lina oporowa pozwala na wykonywanie różnego rodzaju ćwiczeń. Jest przy tym lekka i poręczna, dzięki czemu można ją zabrać ze sobą w dowolne miejsce, także na trening w plenerze. Zastosowanie:aktywacja mięśni i stawów przed treningiempoprawa dynamiki ruchuzwiększenie siły mięśniowejidealne do rozgrzewki i stretchinguprzygotowanie motoryczne do różnych dyscyplin sportowychrehabilitacja i trening medycznyZalety gumy oporowej z uchwytami:wytrzymały materiał, odporny na rozerwaniemożliwość wykorzystania do treningu i rehabilitacjiwykonana z bezpiecznego dla skóry, antypoślizgowego lateksuuchwyty z wypustkami masującymilekka i poręcznaumożliwia przeprowadzenie efektywnego treningu w każdych warunkachKolor wysyłany jest losowo, w zależności od dostępności.