Podwójny dysk pneumatyczny - sensomotoryczny beret DUAL (SensAir Cushion)

Podwójny dysk pneumatyczny - sensomotoryczny beret - SensAir CushionĆwiczenia to nie tylko sposób na wyrzeźbienie sylwetki i poprawę kondycji, to także forma prozdrowotnej rekreacji, ale również element rehabilitacji. W związku z przewagą siedzącego trybu życia, każda forma aktywności jest niezwykle potrzebna. Dzięki niej możemy zachować mobilność aparatu ruchu, a wzmocnienie siły mięśniowej pozwala odciążyć nasz szkielet i ułatwić wykonywanie codziennych obowiązków. Duże grono osób skarży się na problemy z kręgosłupem. Praca biurowa, a coraz częściej praca zdalna wymusza spędzanie wielu godzin w obciążającej pozycji. Jeśli dojdzie do tego zła postawa, garbienie itp. to prędzej czy później mogą pojawić się dolegliwości bólowe. Ważne są zatem zarówno ćwiczenia wzmacniające, jak również rozciągające, które pozwalają zachować zdrowe i sprawne ciało.Obraz licencjonowany przez Depositphotos.com/Drukarnia Chroma Dyski pneumatyczne to świetny sprzęt o różnokierunkowym działaniu. Stosowane są zarówno w treningu, jak i rehabilitacji. Wykorzystuje się je najczęściej do ćwiczeń równoważnych, gdyż poprzez tworzenie niestabilnego podłoża wzmacniają mięśnie głębokie, które stabilizują całą sylwetkę i odciążają kręgosłup. Bardzo często dyski stanowią element gimnastyki korekcyjnej pozwalający skorygować nieprawidłową postawę i zniwelować problemy z garbieniem. Berety można używać także jako poduszkę do siedzenia, która wymusza zachowanie poprawnej pozycji ciała. Dodatkowo wspiera odcinek lędźwiowy kręgosłupa, który jest wtedy najbardziej obciążony. Na rynku znaleźć można modele gładkie lub z wypustkami. Powierzchnia z kolcami ma działanie sensoryczne i daje efekt przyjemnego masażu. Rozmiar poduszki zależy od przeznaczenia. Do ćwiczeń można wybrać większe dyski, jeśli chcemy je zastosować do siedzenia, musimy je dopasować do wielkości naszego krzesła lub fotela. Dysk pneumatyczny SensAir Cushion polecany jest szczególnie osobom, które spędzają dużo czasu w pozycji siedzącej. Pozwala skorygować nieprawidłową postawę, dodatkowo odciąża odcinek lędźwiowy kręgosłupa i wymusza prawidłową pozycję ciała. Nic nie stoi na przeszkodzie, by wykorzystać go również do ćwiczeń balansowych. Poduszki sensomotoryczne są świetnym sposobem na wzmocnienie mięśni głębokich i poprawę koordynacji ruchowej. Coraz częściej wykorzystują je fizjoterapeuci podczas rehabilitacji (np. po urazach kolana czy stawu skokowego) i gimnastyki korekcyjnej. Dodatkowo powierzchnia z wypustkami służy jako masażer do stóp, który poprawia krążenie i stymuluje receptory znajdujące się na ich podeszwowej stronie. Podwójna konstrukcja dysku pneumatycznego SensAir Cushion zwiększa balansowe właściwości, co intensyfikuje jego działanie i pozwala uzyskać lepsze rezultaty w krótszym czasie. Zastosowanie:poprawa balansu ciaławymuszenie prawidłowej postawy w pozycji siedzącejgimnastyka korekcyjnarehabilitacja po urazie stawu kolanowego i skokowegoredukcja napięcia podczas siedzeniawzmocnienie mięśni grzbietu i brzuchamasażer do stóp  Zalety dysku pneumatycznego SensAir Cushion:możliwość wykorzystania do ćwiczeń i rehabilitacjiświetne wsparcie przy długotrwałym siedzeniumożliwość wzmocnienia różnych grup mięśniowychoptymalna średnicapodwójna konstrukcja o większych właściwościach balansowychpowierzchnia z wypustkami służąca za masażer do stóp